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 結構楽に６Ｋｇ痩せました。 代謝の落ちたお年頃です。 ダイエット中ですが、あと5キロは痩せたいです(>_<)ゞ やっぱり毎日体重計ることって大事だと思いました。 ヤバ過ぎる体型(-_-) 頑張ってお腹割ります。 私はヨガと出会って人生が変わりました。 短期間ダイエット PR |
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 目標は２０キロ減です！！！！！ 意思が弱くてダイエットが続いたことがありません。 夕飯を減らすだけで他には何もしてませんが運動しなきゃ落ちない気がします。 今ゎエステに通ってますが…なかなか痩せません。 一月で3キロやせたいな！！ 本格的にダイエットしたいと思ってます! 即効ダイエット |
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